Jak si vedli účastníci během celé sezony? Přehled výsledků Extrémních proměn 2026 a úbytky váhy

Pořad Extrémní proměny 2026 ukázal, jak výrazně se může změnit život člověka, když spojí odhodlání, disciplínu a silný osobní důvod. Soutěžící neřešili jen číslo na váze, ale také zdraví, psychiku, rodinné vztahy i vlastní sebevědomí. Přinášíme souhrn jejich výsledků od startovního vážení až po slavnostní gala večer.

Helena Dvořáková našla novou sílu i sebe sama

Helena začínala na 171 kilogramech. Po třech měsících měla 144,1 kilogramu, po šesti měsících 125 kilogramů a po devíti měsících 114 kilogramů. Na finálovém gala se její váha zastavila na 103 kilogramech. Celkově tedy zhubla 68 kilogramů.

Do proměny vstoupila s přáním změnit svůj život a otevřít se lásce. Nakonec ale objevila především vlastní hodnotu a vnitřní jistotu. Vedle výrazného úbytku váhy si splnila i dlouhodobý sen, když natočila hudební videoklip.

Jakub Chládek zabral kvůli zdraví i rodině

Jakub měl na začátku 170 kilogramů. Po třech měsících vážil 144 kilogramů, po půl roce 124 kilogramů a po devíti měsících 105 kilogramů. Gala zakončil s 98 kilogramy. Dohromady shodil 72 kilogramů.

Jeho hlavní motivací bylo dát po letech zanedbávání do pořádku své zdraví a fungovat aktivněji. Důležitou roli hrála také snaha být dobrým vzorem pro své děti. Během pořadu navíc zvládl i jeden z nejnáročnějších závodů, které se v historii proměn objevily.

Marcela Krejčí změnila nejen postavu ale i svůj směr

Marcela vstupovala do pořadu se 124 kilogramy. Po třech měsících se dostala na 102 kilogramů, po šesti měsících na 87 kilogramů a po devíti měsících na 79 kilogramů. Finální gala uzavřela se 74 kilogramy. Celkem tak její úbytek činil 50 kilogramů.

V jejím případě nešlo jen o boj s nadváhou, ale také o hledání motivace a lepšího pocitu ze sebe samotné. Chtěla mít více energie, větší jistotu a znovu se cítit dobře ve vlastním těle. Navzdory pracovní změně dokázala ve své cestě pokračovat a následně si začala plnit další osobní sny.

Jan Erben předvedl největší úbytek celé čtveřice

Jan začínal na 197 kilogramech. Po třech měsících měl 153 kilogramů, po šesti měsících 126 kilogramů a po devíti měsících 115 kilogramů. Na gala dorazil s váhou 109 kilogramů. Celkově tedy zhubl 88 kilogramů, což je z této skupiny nejvíce.

Do soutěže šel s cílem získat zpět radost ze života a zlepšit zdravotní stav, který mu vysoká hmotnost výrazně komplikovala. Jeho situace byla natolik vážná, že měl problém běžně vycházet ven a starat se o malou dceru. Během proměny navíc podstoupil operaci srdce, přesto ve své cestě pokračoval a ukázal mimořádnou vytrvalost.

Proměny nebyly jen o kilech

Výsledky letošní série potvrzují, že za každým číslem na váze stojí silný osobní příběh. Účastníci společně shodili stovky kilogramů, ale ještě důležitější byla změna jejich každodenního života. Získali lepší kondici, větší sebevědomí i novou perspektivu. Extrémní proměny tak znovu ukázaly, že skutečný úspěch nespočívá pouze v hubnutí, ale v návratu k plnohodnotnému životu.

Zdroj: TV Nova

Tomáš Rohlena

Jako šéfredaktor magazínu Filmožrouti.cz sleduje nejen dění na plátně, ale i zákulisí hereckého světa a hollywoodských produkcí.

Zobrazit celé bio